Pangunahin Pagkain At Pagluluto Sariwang Green Beans

Na-Publish Sa Pagkain At Pagluluto

10 min read · 8 days ago

Share 

Sariwang Green Beans

Malutong na maliliit na berdeng beans na inihanda sa isang kawali na may masasarap na sangkap. Talagang, positibong masarap, at hindi ako nagsisinungaling.

Magbasa pa ng Advertisement - Magpatuloy sa Pagbabasa sa Ibaba
Nagbubunga:
6(mga) paghahatid
Binigay na oras para makapag ayos:
labinlimamin
Oras ng pagluluto:
30min
Kabuuang Oras:
Apatmin

Mga sangkap

sariwang-berdeng-beansI-save ang Recipe
  • 1 lb.

    Green Beans

  • 2 Tbsp.

    Bacon Grease (maaaring palitan ang 1 kutsarang mantikilya at 1 kutsarang langis ng oliba)

  • 2

    cloves Bawang

  • 1 c.

    Tinadtad na sibuyas

  • 1 c.

    Sabaw ng Manok

    recipe ng pumpkin pie
  • 1/2 c.

    Tinadtad na Red Bell Pepper

  • 1/2 tsp.

    (hanggang 1 Kutsarita) Kosher Salt (maaaring Palitan ng Regular Table Salt; Gumamit ng 1/4 Hanggang 1/2 Kutsarita)

  • Ground Black Pepper Upang Tikman

Tingnan ang Nutritional Information sariwang-berdeng-beans

Mga direksyon

  • Kunin ang mga dulo ng tangkay ng green beans, o putulin ang mga ito sa isang malaking bungkos gamit ang isang kutsilyo kung gusto mo. Wag mo lang sabihin kay Lola.

    Matunaw ang bacon grease sa isang kawali sa katamtamang mababang init. Magdagdag ng bawang at sibuyas at lutuin ng isang minuto. Pagkatapos ay idagdag ang berdeng beans at lutuin ng isang minuto hanggang ang mga bean ay maging maliwanag na berde.

    Ilagay ang sabaw ng manok, tinadtad na pulang paminta, asin at itim na paminta. Pababain ang init at takpan ng takip, iiwanang basag ang takip upang makalabas ang singaw. Magluto ng 20 hanggang 30 minuto o hanggang ang likido ay sumingaw at ang beans ay medyo malambot, ngunit medyo malutong.

    Maaari kang magdagdag ng higit pang sabaw ng manok sa panahon ng proseso ng pagluluto, ngunit huwag matakot na hayaang maluto ang lahat upang ang mga sibuyas at paminta ay maaaring mag-karamelize.

    Maghanda ng isang kahoy na kutsara upang protektahan ang iyong patas na bahagi.


Napi-print na Recipe ng Fresh Green Beans ng PW

Okay, may dapat akong tanggalin sa dibdib ko. YUM. YUM YUM YUM. YUM. *Groan* *Ugh* YUM.

Nakabalik na ako. Paumanhin. Ngunit kailangan ko lang ilabas ang mga tunog at emosyon na naramdaman ko noong una kong matikman ang napakasarap na simpleng berdeng beans na ito. Yum. Nasabi ko na ba yun? Sa tingin ko ginawa ko.

Panahon na ng green bean, ibig sabihin, ang iyong hardin ay puno ng mga ito o ang iyong lokal na grocery store ay may mga tambak at tambak ng mga ito para makuha mo kung gusto mo. Gustung-gusto ko ang mga sariwang green beans—kilala rin bilang string beans o snap beans—at bagama't ang mga ito ay ganap na maraming nalalaman, minsan mahirap malaman kung ano ang gagawin sa mga ito bukod sa pagluluto lamang ng mga ito sa isang palayok ng tubig. Gustung-gusto kong ihanda ang malulutong na maliliit na sanggol sa isang kawali na may masasarap na sangkap, na nagpapahintulot sa kanila na maluto at maging parehong makulay at bahagyang karamelo. Para sa akin, pinalalabas nito ang natural na culinary beauty ng isang green bean nang higit pa kaysa sa pagpapahintulot nito na maging basa sa isang bungkos ng likido.

Ginagawa ito ng aking homegirl na si Hyacinth noong nakaraang linggo, kaya makikita mo ang kanyang maliit at magagandang kamay sa mga larawan. Gusto kong maging akin ang mga kamay niya, at sinusubukan kong malaman kung paano ko iyon magagawa.

Kakailanganin mo ang isang bungkos ng sariwang berdeng beans. Pumunta lang sa tindahan, kumuha ng malaki at pawis na dakot, at ilagay ang mga ito sa isang bag. Para sa recipe na ito, gumamit ako ng halos isang libra.

sariwang-berdeng-beans-2

Kapag handa ka nang lutuin, hugasan lang ang mga ito at simulang putulin ang mga dulo, alisin ang matigas na string kung mayroon.

Nagtataka ako noon—at medyo nagtataka pa rin—bakit hindi mo na lang makuha ang isang malaking dakot ng beans, ihanay ang mga ito, at putulin ang mga dulo gamit ang isang matalim na kutsilyo? Bakit gumugol ng oras sa pag-snap sa kanila? Ito ba ay para lamang makaramdam ng luma at tradisyonal? O mayroon bang ilang praktikal na benepisyo sa pag-snap sa dulo? Sa tingin ko ito ay maaaring upang mapunit ng isang tao ang matigas na string kung naroroon ang isa...ngunit mas gusto kong isipin ang buong bagay bilang isang pagsasabwatan upang maging sanhi ng mga maybahay na gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari sa kusina. Ang lahat ng ito ay isang pagsasabwatan, alam ko ito! Ang susunod na bagay na gusto nilang gawin natin ay itali ang isang grosgrain ribbon sa ating buhok at magsuot ng eyelet apron. At dalhin ang aming mga asawa ng kanyang tsinelas kapag siya ay naglalakad sa pinto. At tawagin mo siyang mahal.

Okay, kaya ginagawa ko na ang bagay na iyon. Pero dahil gusto ko lang.

sariwang-berdeng-beans-3

Kaya pa rin, i-snap off ang dulo kung kailangan mo. Gusto ni Hyacinth na sabihin ko sa iyo na ginagawa niya iyon dahil ginawa ni Lola.

Si Hyacinth ay isang tagasunod.


sariwang-berdeng-beans-4

Ang ilang mga tao ay pumuputol sa magkabilang dulo, ngunit hindi ito kinakailangan.


sariwang-berdeng-beans-5

At iyon na! Ganyan ko ginagawa ang aking sariwang green beans. Ngayon, ipakain mo sila sa iyong pamilya at MAG-ENJOY!

Paalam.

Oh, gusto ko lang gawin iyon.

sariwang-berdeng-beans-6

Okay, gusto mo ring maghiwa ng pulang kampanilya at sibuyas. Gumamit kami ng humigit-kumulang 1/2 hanggang 3/4 tasa ng pulang paminta at 1 tasa ng sibuyas.


sariwang-berdeng-beans-7

Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng humigit-kumulang 2 kutsarang bacon grease sa isang kawali sa katamtamang mababang-katamtamang init. Oo, sabi ko bacon grease. Oo, sabi ko bacon grease. Ikinalulungkot ko, ngunit ang lasa nito ay mahiwaga at walang katulad nito. Ngunit kung mas gusto mong lumayo sa pagkakahawak nito, gumamit ng 1 kutsarang langis ng oliba at 1 kutsarang mantikilya. Ang mantikilya ay magbibigay ng ilang magandang kulay at lasa.

Ngunit sa tingin ko dapat mong gamitin ang bacon grease. Kung walang ibang dahilan kundi wala sa iyong mga kapitbahay. Mahalagang maging iba!


ree drummond salisbury steak
sariwang-berdeng-beans-8

Susunod, tumaga o pindutin ang 2 cloves ng bawang at idagdag ito sa kawali. Pansinin ang maliliit na piraso ng bacon na naroroon sa mantika ng bacon. Ay. Legal pa ba yan?


sariwang-berdeng-beans-9

Pagkatapos ay idagdag ang sibuyas, haluin at lutuin ito saglit.


sariwang-berdeng-beans-10

Ngayon idagdag ang green beans...


sariwang-berdeng-beans-11

1 tasang sabaw ng manok...


sariwang-berdeng-beans-12

At ang pulang paminta.


sariwang-berdeng-beans-13

Haluin ito…


sariwang-berdeng-beans-14

Pagkatapos ay magdagdag ng 1/2 kutsarita sa 1 kutsarita ng kosher salt. Gumamit ang Hyacinth ng 1 kutsarita at ito ay napakaalat...ngunit bahagi iyon ng kung ano ang naging dahilan ng pagiging mabuti nito. Magdagdag din ng itim na paminta sa panlasa.

NGAYON—mahalaga: Gawing mababa/katamtamang mababang init ang init at takpan ng takip, ngunit PISIN ANG LID para makaalis ang singaw. Magluto ng 20-30 minuto hanggang ang likido ay ganap na sumingaw at ang beans ay medyo malambot, ngunit mayroon pa ring kaunting kagat sa kanila. Huwag matakot na hayaang maluto ang sabaw ng manok, dahil ang mga sibuyas at beans ay magsisimulang mag-caramelize, na nangangahulugang lasa-lasa-lasa!


sariwang-berdeng-beans-15

Narito kung ano ang hitsura nila tungkol sa 15 minuto sa pagluluto. Pansinin ang sabaw ng manok ay tumakas sa eksena.


sariwang-berdeng-beans-16

At narito ang tapos na produkto. Talagang, positibong masarap, at hindi ako nagsisinungaling. Ang mga beans ay tiyak na luto ngunit bahagyang malutong, at ang mga sibuyas at pulang paminta ay karamelo at maganda. At tiyak na naroon ang lasa ng bacon grease.


Narito ang isang nakakagulat na pag-unlad: ang aming mga anak-lahat ng pitong maliit na punk whippersnappers-mahal sa kanila. Isa-isa silang nagtipon sa paligid ng pinggan at hindi nagtagal ay naging isang masa ng mga daliri ng bata, na kumukuha ng mga indibidwal na berdeng beans na tila ang kanilang buhay ay nakasalalay dito. Nakisali pa si Marlboro Man sa kuyog.

Pagkatapos ay kumuha ako ng kahoy na kutsara at nagsimulang mag-rapping ng mga buko. Uy, hindi ko makukuha ang aking patas na bahagi kung hindi. Ang mga green beans na ito ay mabuti , kamag-anak! Napakagaling talaga nila.

Fresh Green Beans, One Way

1 lb green beans
1 tasang tinadtad na sibuyas
2 cloves ng bawang
1/2 tasa tinadtad na pulang kampanilya paminta
2 kutsarang bacon grease (maaaring palitan ang 1 T butter at 1 T olive oil)
1 tasang sabaw ng manok
1/2 hanggang 1 kutsarita ng kosher salt (maaaring palitan ang regular na table salt; gumamit ng 1/4 hanggang 1/2 kutsarita)
Ground black pepper

Kunin ang mga dulo ng tangkay ng green beans, o putulin ang mga ito sa isang malaking bungkos gamit ang isang kutsilyo kung gusto mo. Wag mo lang sabihin kay Lola. Matunaw ang bacon grease sa isang kawali sa katamtamang mababang init. Magdagdag ng bawang at sibuyas at lutuin ng isang minuto. Pagkatapos ay idagdag ang berdeng beans at lutuin ng isang minuto hanggang ang mga bean ay maging maliwanag na berde. Idagdag ang sabaw ng manok, tinadtad na pulang paminta, asin, at itim na paminta. Pababain ang init at takpan ng takip, iiwanang basag ang takip upang makalabas ang singaw. Magluto ng 20 hanggang 30 minuto o hanggang ang likido ay sumingaw at ang beans ay medyo malambot, ngunit medyo malutong. Maaari kang magdagdag ng higit pang sabaw ng manok sa panahon ng proseso ng pagluluto, ngunit huwag matakot na hayaang maluto ang lahat upang ang mga sibuyas at paminta ay maaaring mag-karamelize.

Maghanda ng isang kahoy na kutsara upang protektahan ang iyong patas na bahagi.

pag-ibig,
Babaeng Pioneer

Sa Paksang Ito

Patatas ng Duchess
Patatas ng Duchess
Ginawa ko ang mga duchess na patatas na ito para sa PW Cooks noong unang bahagi ng Nobyembre, ngunit nagpasya na maghintay na i-post ang mga ito sa oras ng Pasko kapag nagpasya akong gawin ang mga ito sa Chr
scalloped patatas at Ham
scalloped patatas at Ham
Gamitin ang natitirang Easter ham sa cheesy scallop potatoes casserole na ito. Ang recipe na ito ay gumagawa ng isang nakabubusog na side dish ngunit ito ay mahusay din bilang isang pangunahing may salad!
Glazed Easter Ham
Glazed Easter Ham
Ang glazed ham recipe ni Ree Drummond ay isang tradisyon ng Easter brunch. Ito ay pinahiran ng glaze na ginawa mula sa Dr Pepper, mustard, at brown sugar para sa isang makintab na pagtatapos.
Spaghetti at Meatballs
Spaghetti at Meatballs
Ang spaghetti at meatballs ay isang klasikong comfort food dish na gustong gawin ni Ree para sa kanyang pamilya. Ang madaling recipe na ito ay gumagamit ng giniling na baboy at baka, at maraming parm.
Chicken Quesadillas
Chicken Quesadillas
Ang Chicken Quesadillas ay talagang isang go-to recipe sa aming sambahayan! Narito kung paano gawin ang madaling recipe para sa hapunan o tanghalian.
Fried Round Steak
Fried Round Steak
Simple, madaling maluto sa loob ng 10 hanggang 15 minuto, at napakasarap, ang recipe na ito ng Fried Round Steak ay dapat subukan. Narito kung paano gawing mahalaga ang comfort food.
Pan-Fried Ribeye Steak
Pan-Fried Ribeye Steak
Ang pan-fried ribeye steak recipe ay isang masarap na espesyal na okasyong pagkain. Ihain ito kasama ng garlic mashed potato at salad para sa isang romantikong pagkain sa Araw ng mga Puso.
Dalawang beses na inihurnong patatas
Dalawang beses na inihurnong patatas
Ang dalawang beses na inihurnong patatas ay ginagawang madaling hapunan o side dish.
Giblet Gravy
Giblet Gravy
Ang giblet gravy ay mahalaga sa iyong Thanksgiving feast! Sa pamamagitan lamang ng ilang mga sangkap at kalahating oras, ang recipe ni Ree Drummond ay madali at oh-so hindi mapaglabanan.
Chicken Pot Pie
Chicken Pot Pie
Ang recipe ng chicken pot pie na ito ay isang klasikong hapunan ng pamilya. Puno ng malambot na manok na manok at mga gulay, ang palaman ay tinutugma lamang ng isang patumpik-tumpik, buttery crust.
Paano Gumawa ng Vanilla Extract
Paano Gumawa ng Vanilla Extract
Gumawa ng ilang batch ng vanilla extract na ito para madali mo itong maidagdag sa mga smoothies, latte, at iba pang mga recipe sa bahay.
Itlog Benedict
Itlog Benedict
Ang fool-proof na recipe ni Ree Drummond para sa paggawa ng mga itlog na Benedict ay nagtatampok ng perpektong nilagang mga itlog at isang creamy, dreamy homemade Hollandaise sauce.
Pumpkin Pie Spice
Pumpkin Pie Spice
Sa limang sangkap lamang, ang lutong bahay na pumpkin pie spice recipe na ito ay perpekto para sa pagluluto ng taglagas at holiday! Mas mura ito kaysa sa mga pinaghalong binili sa tindahan.
Linggo ng Gabi nilagang
Linggo ng Gabi nilagang
Ang malambot na nilagang karne ng baka na may patatas, karot, ugat na gulay, at isang gilid ng mashed patatas ay ang perpektong hapunan sa Linggo ng gabi.
Aking Paboritong Turkey Brine
Aking Paboritong Turkey Brine
Gamitin ang recipe ng turkey brine ni Ree Drummond para sa iyong pinakamatamis, pinakamasarap na Thanksgiving bird! Mayroon itong katas ng mansanas, rosemary, bawang, at balat ng orange.
Mga Sour Cream Pancake ni Edna Mae
Mga Sour Cream Pancake ni Edna Mae
Ang recipe ng sour cream pancake ni Edna Mae ay nagmula sa lola ni Ladd Drummond. Malambot, malambot, at medyo tangy, paborito ng pamilya ang almusal.
Herb Roasted Pork Tenderloin with Preserves
Herb Roasted Pork Tenderloin with Preserves
Ang Herb Roasted Pork Tenderloin na ito ay isang katawa-tawang simpleng ulam na mukhang mas maraming oras ang ginugol mo dito kaysa sa ginawa mo. Ang aking mga paboritong uri ng mga recipe!
Hot Corn Dip
Hot Corn Dip
Ang mainit na corn dip ay isang sikat na appetizer recipe sa bawat party. Ito ay ginawa gamit ang sariwang mais at maraming keso, at inihurnong hanggang sa bubbly. Ihain ito kasama ng tortilla chips!
Freezer-Friendly Shepherd's Pie
Freezer-Friendly Shepherd's Pie
Ang Shepherd's pie ay isang simpleng ulam na tradisyonal na ginawa gamit ang tupa, ngunit maaari mong palitan ang karne ng baka para sa isang nakakaaliw na pagkain na maginhawa rin sa freezer.
Ang Black-Eyed Pea Dip ni Zannie
Ang Black-Eyed Pea Dip ni Zannie
Ang black-eyed pea dip ni Zannie ay isang mabilis at madaling meryenda para sa Bagong Taon, araw ng laro, o anumang araw! Ang recipe ng pampagana na ito ay ginawa gamit ang mga de-latang gisantes, keso, at salsa.
Mediterranean Orzo Salad
Mediterranean Orzo Salad
Ang Mediterranean orzo salad ay isang magaan at tangy na recipe ng pasta salad na masarap bilang isang side o pangunahing ulam. Ito ay puno ng mga chickpeas, feta, olives, at kamatis!
Mga Homemade Glazed Donuts
Mga Homemade Glazed Donuts
Ang mga homemade glazed donut na ito ay mas mahusay kaysa sa makikita mo sa panaderya! Ang recipe ng almusal na ito ay nakakakuha ng magaan, malambot, at bahagyang malutong na mga donut.
Homemade Applesauce
Homemade Applesauce
Napakadaling gawin ng homemade apple sauce sa bahay, at ipapakita sa iyo ng mabilisang recipe na ito kung paano. Puno ng prutas at kanela, ito ay isang malusog na meryenda pabalik sa paaralan!
Pasta na may Vodka
Pasta na may Vodka
Ang pasta alla vodka ni Ree Drummond ay isang madaling recipe ng hapunan. Ginawa gamit ang creamy, vodka-spiked tomato sauce na pinahiran ng penne pasta, ito ay simple ngunit maluho.