Pangunahin Pagkain At Pagluluto Air Fryer Steak

Na-Publish Sa Pagkain At Pagluluto

5 min read · 8 days ago

Share 

Air Fryer Steak

Ang air fryer ay hindi lang para sa pagprito! Ito rin ay isang hindi kapani-paniwalang madaling gamiting tool upang palitan ang litson sa oven o pagluluto sa kalan. Maililigtas ng recipe ng air fryer na ito ang iyong bahay mula sa isang episode na puno ng usok at makapaghahatid pa rin ng magaspang, perpektong luto na steak—kung paano mo ito gusto! Ang matamis na garlic-cilantro butter ay nagbibigay sa steak dinner na ito ng ilang karapat-dapat sa restaurant, ngunit huwag kalimutan ang isang masarap na side dish ng patatas upang mabuo ang masaganang pagkain.

Ang mga steak ba ay kayumanggi sa isang air fryer?

Sigurado sila! Ang mahika ng isang air fryer ay ang mainit na hangin ay umiikot sa lahat ng panig ng pagkain na humahantong sa isang steak na may perpektong crust sa bawat pulgada.

smashed patatas recipe pioneer babae

Gaano katagal ang pagluluto ng steak sa isang air fryer?

Ang isang steak na humigit-kumulang 1 pulgada ang kapal ay aabutin ng 10 hanggang 12 minuto upang maluto hanggang katamtamang bihira sa isang air fryer. Kung ang iyong steak ay mas makapal, maaaring gusto mong magdagdag ng 2 hanggang 5 minuto ng oras ng pagluluto upang maabot ang katamtamang bihira (o higit pa, kung ang iyong nais na resulta ay medium-well).

Kailangan mo bang i-flip ang steak sa isang air fryer?

Mayroong iba't ibang mga paaralan ng pag-iisip sa pag-flip ng mga steak sa air fryer. Dahil sa malakas na kakayahan ng isang air fryer na magpalipat-lipat ng mainit na hangin sa paligid ng pagkain, teknikal na hindi mo kailangang i-flip. Maluluto ang iyong steak, kung iiwan sa isang tabi lang. Gayunpaman, dahil ang pag-flip ay maaaring maglagay ng ibang bahagi ng steak na mas malapit sa heating element (para sa isang air fryer, ito ang nasa itaas), mas pantay-pantay ang pagluluto ng isang steak kung i-flip sa kalahati.

Paano ka magluluto ng steak sa air fryer nang hindi ito natutuyo?

Madali lang—gumamit ng meat thermometer! Ang bawat air fryer ay medyo naiiba, kaya ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng steak ayon sa gusto mong pagkaluto ay sa pamamagitan ng paggamit ng meat thermometer. Kung gusto mo ang iyong steak sa mas bihirang bahagi, simulan ang pagsubok sa temperatura pagkatapos lutuin ito ng tatlong minuto sa pangalawang bahagi. Alamin kung anong temperatura ang hahanapin sa ibaba.

Ano ang pinakamagandang temperatura para magluto ng steak?

Depende ito sa personal na panlasa! Tingnan ang listahan sa ibaba upang makita kung ano ang dapat mong hanapin sa iyong thermometer kapag nagluluto ng steak.

Bihira: 125ºF

Katamtamang bihira: 135ºF

Katamtaman: 145ºF

Katamtamang balon: 155ºF

recipe ng chicken nachos

Magaling: Anumang bagay na higit sa 165ºF

Magbasa pa ng Advertisement - Magpatuloy sa Pagbabasa sa Ibaba
Nagbubunga:
4 - 6(mga) paghahatid
Binigay na oras para makapag ayos:
5min
Kabuuang Oras:
Apatmin

Mga sangkap

I-save ang Recipe

Para sa Air Fryer Steak:

  • 2 lb.

    Mga strip steak ng New York (2 steak, mga 1 hanggang 1 1/2 pulgada ang kapal)

  • 1 Tbsp.

    langis ng oliba

  • 2 tsp.

    timpla ng timpla ng Tex-Mex

  • 1 tsp.

    kayumanggi asukal

  • 1/4 tsp.

    asin

  • 1/4 tsp.

    itim na paminta sa lupa

Para sa Garlic-Cilantro Butter:

  • 3 Tbsp.

    inasnan na mantikilya, pinalambot

  • 1 Tbsp.

    sariwang dahon ng cilantro, tinadtad

  • 1

    sibuyas na bawang, makinis na gadgad o tinadtad

  • 1/2 tsp.

    sarap ng kalamansi

  • 1/4 tsp.

    kosher na asin

  • 1/4 tsp.

    itim na paminta

    paano gumawa ng thanksgiving dressing
  • Kurot ng cayenne pepper, opsyonal

Tingnan ang Nutritional Information

Mga direksyon

    1. Hakbang1Para sa mga steak: Alisin ang mga steak mula sa refrigerator at hayaang magpahinga sa temperatura ng silid sa loob ng 30 minuto.
    2. Hakbang2Para sa garlic-cilantro butter: Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang pinalambot na mantikilya, cilantro, bawang, lime zest, asin, paminta, at cayenne, kung ginagamit. Mash gamit ang isang tinidor upang pagsamahin at haluing mabuti. Ilipat ang mantikilya sa isang piraso ng plastic wrap at igulong sa isang maliit na log. Palamigin ng 30 minuto.
    3. Hakbang3Samantala, sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang Tex-Mex seasoning, brown sugar, asin, at ground black pepper.
    4. Hakbang4I-brush ang mga steak sa buong langis ng oliba, pagkatapos ay iwisik sa magkabilang panig ang pinaghalong pampalasa.
    5. Hakbang5Ilagay sa isang layer sa isang air fryer basket at lutuin sa 400°F sa loob ng 7 minuto. I-flip ang mga steak at lutuin ng karagdagang 3 hanggang 7 minuto, o hanggang ang temperatura ng steak ay nasa humigit-kumulang 135°F, para sa medium-rare.
    6. Hakbang6Gupitin ang mga hiwa mula sa mantikilya at ilagay sa ibabaw ng mainit na steak. Hayaang magpahinga ng 5 minuto, pagkatapos ay hiwain at ihain.

Tip: Kung wala kang Tex-Mex seasoning spice blend, pagsamahin ang 1 kutsarita ng ground cumin na may 1 kutsarita ng chili powder.

Sa Paksang Ito

White Chicken Enchilada
White Chicken Enchilada
Ang white chicken enchiladas recipe ni Ree Drummond ay gumagawa ng masarap na hapunan ng pamilya. Ginawa gamit ang corn tortillas at isang dekadenteng cream sauce, ang mga ito ay nakabubusog at nakakabusog.
Chicken Nachos
Chicken Nachos
Nilagyan ng keso, manok, at lahat ng mga fixing, ang mga madali at nakatambak na nacho na ito ay isang mahalagang araw ng laro. Ang recipe ng meryenda ng party na ito ay mabilis na malalamon!
Mga Fritter ng Mais
Mga Fritter ng Mais
Ang recipe ng corn fritters na ito ay mabilis, madali, at masarap na masarap. Ito ang perpektong paraan upang magamit ang sariwang mais sa tag-init, ngunit maaari ka ring gumamit ng de-latang mais o frozen na mais.
Ang Pinakamagandang Lasagna. Kailanman.
Ang Pinakamagandang Lasagna. Kailanman.
Ang lasagna recipe na ito ay sobrang simple gawin, at napakasarap. Ito ay perpekto para sa potlucks at iba pang malalaking pagtitipon. Hindi mo na kailangan ng isa pang lasagna recipe!
Paano Gumawa ng Mainit na Sarsa
Paano Gumawa ng Mainit na Sarsa
Kung ikaw ay isang mahilig sa mainit na sarsa, kailangan mo ang simple, lutong bahay na recipe na maaari mong gawin bilang mainit o kasing banayad hangga't gusto mo.
Broccoli Cheese at Cracker Casserole
Broccoli Cheese at Cracker Casserole
Hindi ka pa nakakain ng broccoli cheese casserole na ganito dati. Ang side dish recipe ni Ree Drummond ay nagtitiklop ng buttery crackers sa casserole at iwiwisik ang mga ito sa ibabaw!
Baklava
Baklava
Ang Baklava ay masarap, ngunit ito ay pinakamasarap kapag ito ay lutong bahay. Alamin kung paano gumawa ng baklava dito mismo gamit ang madali at masarap na recipe ni Ree Drummond.
Lasagna Rollups
Lasagna Rollups
Napakasarap gawin ng masasarap at karne na lasagna rollup—lalo na kung lalagyan mo sila ng lahat ng uri ng keso. Gawin sa isang malaking kawali, o sa mas maliit na foil na mga kawali para sa mga pagkain na naghahain ng isang beses.
Chicken Tortilla Soup
Chicken Tortilla Soup
Ang masarap na recipe ng chicken tortilla soup na ito ay nagdadala ng mga bagay sa susunod na antas gamit ang homemade taco seasoning at toneladang toppings: keso, sour cream, at higit pa!
Aking Mga Paboritong Sugar Cookies
Aking Mga Paboritong Sugar Cookies
Ang paboritong recipe ng sugar cookie ni Ree ay perpekto para sa lahat ng iyong pangangailangan sa pagluluto sa holiday. Palamutihan ang mga cookies na ito kasama ng iyong pamilya, o gawin ang mga ito para sa isang Christmas cookie swap.
Peach Sauce
Peach Sauce
Ang peach salsa ay isang madaling stir-together dip recipe para sa tag-init. Hiwain lamang ang mga sangkap at ihagis ang mga ito sa isang mangkok. Ihain kasama ng tortilla chips para sa masarap na meryenda!
Dalawang beses na inihurnong patatas
Dalawang beses na inihurnong patatas
Ang dalawang beses na inihurnong patatas ay ginagawang madaling hapunan o side dish.
Tomato Tart
Tomato Tart
Ang recipe ng tomato tart ni Ree Drummond ay pinakamahusay na pagluluto sa tag-araw. Gamit ang pie crust na binili sa tindahan, maraming keso, at cherry tomatoes, ito ay simple ngunit banal.
Sariwang Green Beans
Sariwang Green Beans
PW's Fresh Green Beans Printable Recipe Okay, kailangan kong kunin ang aking dibdib. YUM.
Homemade Ranch Dressing
Homemade Ranch Dressing
Ang homemade ranch dressing recipe ni Ree Drummond ay ang pampalasa na paulit-ulit mong gagawin. Ginawa gamit ang buttermilk, mayo, at maraming halamang gamot, ito ay cool at creamy.
Aking Paboritong Turkey Brine
Aking Paboritong Turkey Brine
Gamitin ang recipe ng turkey brine ni Ree Drummond para sa iyong pinakamatamis, pinakamasarap na Thanksgiving bird! Mayroon itong katas ng mansanas, rosemary, bawang, at balat ng orange.
Chicken Fried Steak
Chicken Fried Steak
Masiyahan ang lahat ng iyong pagnanasa sa pagkain sa pamamagitan ng recipe ng chicken fried steak na ito. Ihain sa isang tumpok ng niligis na patatas na may isang sandok ng gravy sa kabuuan nito!
Hot Corn Dip
Hot Corn Dip
Ang mainit na corn dip ay isang sikat na appetizer recipe sa bawat party. Ito ay ginawa gamit ang sariwang mais at maraming keso, at inihurnong hanggang sa bubbly. Ihain ito kasama ng tortilla chips!
Fried Round Steak
Fried Round Steak
Simple, madaling maluto sa loob ng 10 hanggang 15 minuto, at napakasarap, ang recipe na ito ng Fried Round Steak ay dapat subukan. Narito kung paano gawing mahalaga ang comfort food.
Herb Roasted Pork Tenderloin with Preserves
Herb Roasted Pork Tenderloin with Preserves
Ang Herb Roasted Pork Tenderloin na ito ay isang katawa-tawang simpleng ulam na mukhang mas maraming oras ang ginugol mo dito kaysa sa ginawa mo. Ang aking mga paboritong uri ng mga recipe!
Ang Pinakamagandang Coffee Cake. Kailanman.
Ang Pinakamagandang Coffee Cake. Kailanman.
Ito ang pinakakahanga-hangang coffee cake na natikman mo, na may maraming mantikilya, cinnamon, at crumbly topping. Masarap ito bilang matamis na pagkain sa almusal o meryenda sa hapon.
Crash Hot Potatoes
Crash Hot Potatoes
Galing sa Australia, ang mga crash hot potato na ito ay isang twist sa pagod na lumang baked potato, at ang mga ito ay perpektong kumbinasyon ng lasa, malutong, at simple.
Tex-Mex Layer Dip
Tex-Mex Layer Dip
Ang Tex-Mex Layer Dip ay ang parehong layer dip na lumaki akong kumakain noong dekada otsenta, na may ilang mga pagbabago.
Tinapay ng Beer
Tinapay ng Beer
Ang tinapay ng serbesa ay bumaba bilang isa sa aking mga all-time na paboritong comfort food. Ang pangunahing recipe ng beer bread na ito ay halos ang pinakamadaling magagawa mo!